[...] moj problem). Zanim go rozpoczelem czytalem ze po takiej dawce odblok jest niepotrzebny ale ja czuje sie zblokowany. Niestety mete mialem z drugiej reki i po prostu nie mam teraz jak dostac Clomidu czy cos innego a jest mi to potrzebne. Prosze o pomoc i jakies sensowne rady. Nie piszcie ze zle zrobilem czy cos bo teraz to i tak nieistotne
[...] w siadzie 3s-10p Jak dla mnie jest w sam raz jesli chodzi o warunki, lawka, gryfy, hatnle, to jedyne co posiadam, 1) BTW. brakuje mi tu brzucha gdzie go moge wrzucic i jakie cwiczenia ?? 2) Jakie odstepy czasowe miedzy seriami?? a nowym cwiczeniem ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 65 Wzrost: 177 Cel treningowy: sila Staż [...]
witam od paru dni mam takie problemy ze skora jak na załączonym zdjeciu. pojawiaja sie małe krostki ktora powiekszaja sie o tworza takie cos jak na zdjeciu wizyte u dermatologa umowilem na srode. zastanawiam sie czy nie jest to skaza białkowa ? od miesiaca piję dziennie 60 g odzywki białkowej ostrowi , łowickie.. do tego duzo białka z normalnego [...]
Witam, Zamierzam bić boldka i mam taki towar do wyboruJak myślicie org czy fake? Który towar jest pewniejsze? Osobiście ma zastrzeżenie do kapsla w boldenoxie, w jednym jest bez napisu wychodziły takie?
**New Studies showing increased Stability of IGF-I -------------------------------------------------------------------------------- Stability Data for LongTMR3IGF-I (Liquid Formulations) The stability of a liquid solution of LongTMR3IGF-I was monitored for a period of two years at storage conditions of -20 C, +4 C, +22 C, and +37 C. The final [...]
[...] zaczął ćwiczyć brał serwatke, białko i gainery. Teraz chciałby wybrać coś z tego: 1. bialko + aakg 2. creatine magna power + białko(białko wszędzie) 3.creatine strong matrix 7 4.xpand energizer albo cell pump, ale nie wie na co się zdecydować i prosi o pomoc, jest jak najbardziej otwarty na inne, może według was lepsze propozycje. Prosze o odp.
Nie chce narzekac, ale sfd daje mi komunikacik jak wchodze na strone tytulowa ze mam sobie zainstalowac IE6.0 jak to jest? Uzywam Mozilli Firefox, posiadam najnowsza wersie i ustawienia takze wydaja sie byc wporzadku. Wiec troche jestem zmieszany
Witam, potrzebowal bym diety, szukalem w wielu poradnikach ale ciezko mi bylo ja dopasowac ;/ Aktualnie nie mam diety, ale czesto jem ryz, kurczaki itd, ale przytylem 10kg jak chcialem ale wszystko w brzuch poszlo, mam 16 lat i waze 64kg 180cm chcial bym chociaz do 70kg dociagnac, tylko nie chce isc ;/ A jesc na chama nie chce bo w brzuch znowu [...]
Witam, chcialbym prosic was o jakies wskazowki i porady odnosnie "mojej" diety ktora chcialbym stosowac. Nie jest moze ona przemyslana w jakis szczegolny sposob, srodki mnie ograniczaja ale zeby to wszystko mialo rece i nogi postaram sie z kilku rzeczy zrezygnowac dla dietki ! :). Cel to nabranie suchej masy okolo 1-2kg na miecha bylo by git. Moj [...]
Siema niwiem co mam zrobić jak nieruwno rosne prawy biceps mam większy od lewego i piersi mi się nie ruwno rozwijają ?? biore koksy juz troche czasu i mam ten sam problem od jakiegoś czasu i niewiem jak sobie znim poradzić.Ciwiecze na profesionalnej siłce pomużcie mi bo ja już niemam pomysłuw
Jak widać w temacie prosze o pomoc forumowiczów. Gdzieś na przełomie października a listopada mam zawody w wyciskaniu sztangii leżąc i chce osiągnąć jak najlepszy wynik. Teraz robie sobie 2 tyg. przerwe żeby troche odpocząć. A po tej przerwie robie 1 tydzień letkiego treningu a później chce zacząc ten trening: Sprawdź swój max i dobieraj ciężar [...]
[...] w sprzedazy /chyba nowszy/ WPC80C ( roznica to mniejsza zawatrosc laktozy -wiekasza natomist tluszczu, reszta natomisat rozni sie nie znacznie) wiec moje pytanie -ktore ty WPC teraz masz na skladzie? czy moglbys wyjasnic czy sa to nowe bialka LACMy - jak to jest teraz z produktamy LACMy .poZDro. - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>
w tym temacie podajemy swoje sugestie w jaki sposob najlepiej nauczyc sie przyjmowac bol po uderzeniach jak dla mnie to stopniowo od malego i w sparingu podnosic sile ciosow. Czekam na inne sugestie
[...] uwazacie za najlepszy??? Jak dla mnie najlepszy ze wszystkich jest HEINZ lagodny. Masakrator doslownie, znacznie pomaga w przelykaniu niektorych produktow Hellmans i MCdonald sie chowaja przy nim. Pudliszki rowniez. A jaki Wam najbardziej wchodzi? Mysle ze pozwalacie sobie na keczup do posilkow, w koncu tak duzo zbednych kalorii to nie jest...
Witam Czy ktos moze mi doradzic jak zrzucic troche fatu z nog? :-F jezdze po ok 8h dziennie rowerem (praca) jednak nic to nie daje. Nie sa wyrzezbione tak jak powinny byc, zwlaszcza wewnetrzna czesc ud, tam tluszczyku jest najwiecej Kopyto mam dosc spore - udo 64 lydka z 47. Prosze o jakas fachowa porade jakie cwiczenia wykonywac itp. Z gory [...]
[...] 4. Unoszenie z opadu 4x 10 1. Pompki na poreczach ( tu wchodzi za***iscie :) ) 2. Francuskie na skosnej sztanga 3x 10,10,8 3. Prostowanie na wyciagu (linki lub drazek zalezy jak mi sie chcialo :P) 3x10 Nogi - barki 1. Przysiady (polprzysiad) 4x 12,10,8,6 2. Wyciskanie na suwnicy 4x 10 3. Prostowanie nog 4x 10 4. Uginanie nog 4x10 5. Lydki na [...]
Jak w temacie. Smak waniliowy. Otworzyłem dziś. Wziąłem 2 porcje czyli okolo 60g - Czyli odzywka praktycznie cała. Z hologramem. Data ważności 27.10.2009r Cena wywoławcza - 50zł +kw - czekam na dalsze propozycje Dlaczego sprzedaję? - nie podszedł mi smak... Wrócę do czekoladowego, który mi smakuje. Nie chcę, żeby stała pucha i się kurzyła
[...] Nie trudno odnaleźć tam swoją miejscowość gdyż kierujemy się Większymi miejscowościami (ja mieszkam w bardzo małej miejscowości) Np. robimy to tak Warszawa,Ostrołęka i jakaś mniejsza miejscowość. Gdy znajdziemy swoją miejscowość i u góry mamy panel np.zmierz długość ,zmierz powierzchnię. Dzięki temu nie ruszając się z domu możemy zaplanować [...]
[...] efekt. Póki co (w konsultacji ze znajomym) dieta wyglądałaby tak: 2500kcal/5posiłków 250g białka 200g węglowodanów 120g tłuszczy Niestety sytuacja zmusza mnie, żeby przez parę miesięcy omijać wysiłek fizyczny, więc prowadzę fotelowy tryb życia Czy według Was taka dieta i proporcję mają sens, a jak nie to co byście w niej zmienili. Pozdrawiam.
Carbo Max TREC - Opinia !
